Das Leben als pflegende Mutter oder Vater ist oft überwältigend.
Die Verantwortung, die Sorgen, die ständige Organisation – und dabei bleibst du selbst meist auf der Strecke. Vielleicht kennst du das Gefühl, als würde dir langsam die Kraft ausgehen, während dein Umfeld weitermacht, als wäre alles ganz normal.
Genau deshalb gibt es das HOPE Gruppenprogramm.
Es bietet dir einen sicheren Raum, in dem du dich selbst wieder spüren kannst. Hier lernst du, wie du mit den Herausforderungen deines Alltags besser umgehen, deine Energie bewahren und trotz allem Leichtigkeit und Freude in dein Leben holen kannst.
Sichere dir deinen Platz im nächsten HOPE Gruppenprogramm – oder komm erst in einem unverbindlichen Gespräch an.
Was brauchst du wirklich? Wir tauchen ein in deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen.
Wie gehst du mit Wandel um? Wir entwickeln deine Resilienz und Flexibilität.
Finde deine innere Kraft – für dich, deinen Alltag und deine Balance.
Du bist nicht allein. Erlebe Verbindung, Austausch und Verständnis.
Wage den Blick nach vorn – mit Klarheit, Mut und neuer Energie.
395 €
Einmalige Zahlung · inkl. MwSt. · keine versteckten Kosten
5 Online-Sessions, donnerstags, 20:00–21:30 Uhr
18.02. / 25.02. / 04.03. / 11.03. / 18.03.2027
5 Online-Sessions, dienstags, 20:00–21:30 Uhr
21.09. / 28.09. / 05.10. / 12.10. / 19.10.2027
Die beiden Runden liegen bewusst auf unterschiedlichen Wochentagen. Wenn dir der eine Termin nicht passt, findest du vielleicht im anderen einen Platz.
Die Runde findet ab 5 Teilnehmenden statt. Maximal 8 Plätze. Wird die Mindestzahl nicht erreicht, wandert deine Anmeldung auf Wunsch in die Folgerunde oder du bekommst den vollen Betrag zurück. Auf Wunsch zahlbar in 3 Raten. Sprich mich einfach an.
Das HOPE Gruppenprogramm gibt es auch als geschlossene Runde für eure Mitglieder. Mit Terminen nach Absprache, förderfähig z. B. über die Selbsthilfeförderung der Krankenkassen (§ 20h SGB V).